Sexothérapie
Sexologue, je suis formée à la thérapie sexofonctionnelle. Cette approche offre des outils concrets pour aider les hommes et les femmes, en individuel ou en couple, à améliorer leur vie sexuelle sur les plans personnel, relationnel et social.
La première séance permet un échange au cours duquel vous m'exposerez vos difficultés ou questionnements ; ceci afin que je puisse évaluer la problématique et ainsi vous proposer, lors des rendez-vous suivants, une stratégie thérapeutique adaptée.
Nous déterminerons ensemble la fréquence des séances.
Dès lors qu'un trouble d'origine organique est écarté par le médecin gynécologue ou urologue, la thérapie consiste à comprendre comment ce trouble s'est installé et perdure.
Cet accompagnement est un moyen d'apprendre et réapprendre à mieux fonctionner :
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En approfondissant la communication dans le couple et l'interaction conjugale
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En entreprenant une rééducation fonctionnelle de la sexualité (travail sur les muscles, la respiration, la position …)
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En identifiant puis en modifiant les représentations cognitives dysfonctionnelles et les croyances erronées sur la sexualité.
Ce que permet la sexothérapie
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Aborder et traiter les problématiques sexuelles féminines et masculines : troubles du désir, troubles du plaisir, troubles érectiles, éjaculation prématurée, dyspareunie (douleurs lors de la pénétration), vaginisme, troubles de l'identité sexuelle, paraphilies, etc.
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S'informer sur la sexualité afin de développer la connaissance de soi-même et permettre ainsi un meilleur épanouissement dans sa vie intime et affective
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Dépasser les conflits du couple lorsqu'ils sont en lien avec la sexualité
